Krafttraining in Harrislee bei Flensburg
Mehr Kraft.
Für Ihren Alltag.
Für Anfänger und Wiedereinsteiger. Persönlich begleitet. In kleinen Gruppen.
Sie müssen noch nicht fit sein. Ich zeige Ihnen die Übungen und finde mit Ihnen den Einstieg, der zu Ihnen passt.
Kleine Gruppen
Persönliche Betreuung
Einstieg ohne Vorkenntnisse
Ihr Einstieg beginnt hier.
Einkäufe tragen, Treppen steigen, sicher auftreten: Trainieren Sie für Ihren Alltag. Kettlebells und andere Geräte sind unsere Werkzeuge – den Umgang lernen Sie Schritt für Schritt.
Krafttraining
Stärker werden für die Bewegungen des Alltags. Für Anfänger und Wiedereinsteiger, mit persönlicher Anleitung.
Krafttraining kennenlernen →Selbstverteidigung
Sicher auftreten. Klar handeln. Lernen Sie, Grenzen zu setzen und sich mit Krav Maga zu schützen.
Selbstverteidigung kennenlernen →Finden Sie Ihren Einstieg.
Sie möchten anfangen, wissen aber noch nicht, welcher Kurs passt? Schreiben Sie mir. Gemeinsam finden wir einen passenden Einstieg.
Am Markt 3 · 24955 Harrislee